2011年10月21日 星期五

★消除壓力的簡單小方法




























































































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口香糖除了一般大家所知道可以保持口氣清新外,也能降低壓力提神增加專注力


工作時壓力大或是大吃大喝過後是最適合吃口香糖的時機喔!





目前研究證實大腦α波出現於精神平靜狀態時,能夠有效率地蒐集資訊、增強記憶力

咀嚼口香糖可將壓力感減低,增加腦部血流量與血氧量

進而增強大腦α波、提升專注力










這可是日本鶴見大學醫學系齊藤一郎教授所提供出來的根據呢


肉肉臉的人適量十分鐘平均兩邊嚼食口香糖反而有助於小臉唷





所以大家不妨都在包包裡放個口香糖來隨時預備吧


尤其嘴饞時嚼口香糖就能來解嘴饞了(重點誤)






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考生壓力大! 醫師:嚼口香糖提升α波紓壓



研究:近6成上班族 咀嚼口香糖後不再焦慮








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▲轉個彎心情就會不一樣 抽出的頭貼得主↓



61樓oaoao1120已經回覆你囉!!

請用寄信留言板方式告訴我你的要求吧









這篇還是一樣用留言抽籤頭貼的方式囉



 






無意義條列式近況:


其實也不知道該從何說起,就把這兩個禮拜近況稍微條列式整理一下



1.公益簽名會看到好久不見的圖文朋友好開心♥



2.我跟小莫兩個分別開始的新工作都適應得很順利喔



3.最近開始為了防駝背外加塑身開始每天穿了塑身衣惹!!!



4.穿塑身衣吃大餐吃的肚子撐好痛苦........ (顆:既然穿了就不要吃大餐呀!!!!)



5.顆顆的笑聲好豐富,有ㄏ一ㄚˊㄏ一ㄚˊㄏ一ㄚˊ和嗯哼哼哼

(顆:...............)



6.冬天要來了,除了早上很難爬起來外,過敏鼻炎發作的好痛苦唷



再來.........



我來去看金鐘獎了掰哩





:你的無意義近況真的好無意義呀!!!!!!









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